养生导读:春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有讲究,你知道春天吃什么粥养生吗?春天养生,饮食最易养肝润燥,喝粥也不例外。具体春...
发布时间:2017-09-28 19:10
所谓“秋冬多注意,来年不生病”。秋冬时节天气寒凉,身体能量流失,很多人都会在秋冬季节进行养生,让自己能够生活的更加健康。...
发布时间:2017-09-27 00:54
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 五谷杂粮一大勺。南瓜一大块。相克食物葡萄干一小碗。 水1500mL。糖适当。相...
发布时间:2017-09-26 19:16
食材用料大枣相克食物 红豇豆面粉补脾安神养生粥的做法1.红豇豆凉水浸泡一宿,洗净。2.大枣浸泡片刻,洗净。3.锅中放水,放入大...
发布时间:2017-09-25 18:56
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料红枣3颗~5颗相克食物红糖适量相克食物 开水适量养生茶...
发布时间:2017-09-25 02:37
导读:中医养生,十二时辰经络行走时间表。中医认为,十二时辰正好和中医中的十二经络对应起来,每条经络对应一个时辰中运行最为...
发布时间:2017-09-25 01:03
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生:健脾、化痰、润肺大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料红枣相克食物花生相克食...
发布时间:2017-09-21 15:08
养生导读:秋季一定要吃好早餐,但秋季吃什么早餐,你又了解多少?早上喝粥最养人,所以秋季早餐的最佳选择是养生粥。具体秋季吃...
发布时间:2017-09-19 00:34
养生导读:女人养颜的秘诀是要排除体内的毒素,毒素一清,身体健康状况良好,反映在脸上自然是脸色红润、皮肤细腻有光泽!所以女...
发布时间:2017-09-19 00:30
健康功效 党参:健脾、补肺、益气当归:补血、活血、润燥莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料党参3~4根相克食物当归一大根相克...
发布时间:2017-09-18 08:38
导读:体寒的人应该如何调理身体?现代女性半数以上都会有体寒的症状,寒性体质会影响身体健康。那么体寒的人应该如何调理身体?...
发布时间:2017-09-15 11:57
随着人们养生保健意识的增强,许多家庭几乎每天都会煲煮上一锅美味,通过食疗的方式来滋补身体。紫砂煲因而成为了市面上最热销的...
发布时间:2017-09-07 20:30